交易做到现在，相信大家都有这样一个概念：就是操作最好是不要重仓，严格带损，每一单都规范好，做到稳定盈利的概率才很大，且在操作过程中，尽量确定好方向，避免做单过程中频繁来回，不然很容易盈亏比严重不搭，到最后自己也分不清方向。
这个和减肥很像。大家都知道要达到减肥的效果就是两个：少吃+多动。但只要是减过肥的人都知道，这看上去非常简单的道理，执行起来却是无比艰难。要开始节食或者开始运动都不难，这如大家在爆仓后幡然醒悟要严格控制仓位带好止损一样，初期并不难，坚持个三五天也不在话下。
真正难的是三五天后这股热情劲消退之后，因为前期的各种节食导致你每天晚上都饿的睡不着，这个时候就冒出各种念想：要不我弄点东西吃，我就吃这么一顿应该没事吧？隔天天气不好或者下班晚，室外去运动诸多不便，且人也没什么劲，歇一天也不过分吧？这就像操作过程中，今天这个单子好像要扫到止损了，可这止损位也是关键位置，似乎还可以继续进场，那我移动下止损继续抗下应该也没啥吧？我就补这一次，后面一定还是严格控制仓位应该也还好吧？
就是在这不知不觉的自我借口中，会发现一段时间过后，操作还是老样子，减肥就更不用说，看似这期间也节食了，也运动了，最后体重仍然没咋动。
且还不说这期间经受的各种诱惑，比如各种美食，大晚上的烧烤，随时一杯的奶茶都需要在这个过程中戒掉。还需要后续一直保持，不是说你这次减下来了，以后就可以肆意妄为，若是控制不好，还会有胖回去的可能性。所以常看到很多人嚷嚷着要减肥，但真正减肥成功的人少之又少，亦如操作，多少人在爆仓后都是痛定思痛，想着以后一定要怎么怎么样，可基本一段时间后都被打回原形。
这一想若是大家身边有减肥成功的或是交易做的很好的，一定要向其多加学习请教。嘿，好巧不巧，自我表扬一下，虽然最近的交易做的不怎么样，不过老杨最近是成功瘦了十斤！
黄金，在前面的博文中说到，上周五反转上来后，整个走势就被重新拉回到震荡节奏中。而周一日内整体是回撤的，这期间我们在美盘以当时日内高点为防守去尝试高空了一次，但进场后价格很快就破了日内高点，这种情况下的调仓，虽然看似顺势单，不过由于日内运行节奏慢，且当个小时又是较大力度的大阳，就不能期待还给保本机会再调了，一般是要么给不到，给到则不用走了，所以是直接让空单1919-1920附近亏1-2个点走人了。
后续走势也验证了这个调仓的正确性，价格一路拉高到最高1931一线，不过收线还是略有回落。同样考虑到前面整体偏空，周二的定势还是偏震荡，且位置和周一基本一致，正是因为如此，加之昨日独立日美盘提前休市的关系，也就没有再重复说，思路上还是和周一类似，只是将下方支撑位置修正到了1910-1911这里，日内则继续围绕上方1931-1933区域，下方1910-1911区域去高空低多。
对应到走势上，上方是略接近1931区域，自然是在此位置参与高空，不过由于美盘休市，波动十分有限，最终空单也只是微利就让了结了。
今日而言，按理还是一样的，阻力位依然是1931-1933区域，支撑则还是1910-1911区域，不过由于价格已经在此区间内震荡了很长一段时间，且给大家讲过，首次二次是机会，三次及以上就需要预防破位的风险，而上方1931区域再去测试的话就超过三次了，所以当下虽然定势仍然是震荡，但也不好再在此区间内参与了，除非是日内依然打不破这个区间的情况下，美盘再考虑以此为防守继续小玩下。
另外需要注意的是，接下来的三天，各种消息数据面都比较多，市场在前两天相对平静，那毫无疑问，真正的大风浪是从今天才开始。大家操作上务必注意下，一定是控制好仓位，做好风控。
操作建议：
黄金：激进下方1910-1911多，上方1931-1933区域空，损6个点，目标看8-12个点，稳健日内直接观望
原油：观望
操作回顾：
每一单我们均与喊单对应，进了就是进了，没进就是没进，绝不弄虚作假，并且每一单会有原因解读，让你知道为什么要在这个位置进，且进了之后如何处理，盈亏一目了然。
意见仅供参考，投资有风险，入市需谨慎。
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