人间有味是清欢，禾稼如云喜气兼。
没有思路的交易就像没有灵魂的躯壳，偶尔结果是对的但你永远不明白自己为什么要这样做。知其然还要知其所以然，否则交易就变成了简单的多空单选题，概率游戏讲究成功率，单纯的靠运气、凭感觉连你自己都会觉得心慌，再面对复杂多变的市场，焦虑也就成了常态。
【黄金技术分析】
早间黄金出现一波回弹，重返至1690上方，但依小时图以及日线结构，这属于短线回弹测压过程，如果回弹动作过大，短线行情可能会有一定的变数，只要不重返1700上方去，那么技术性的看空预期就还在，午后行情回落再次测试下方支撑1680，但是最终未能有效破位，支撑有效，欧盘可借此位置看反弹。
从日线结构来看，黄金目前行情整体依旧处在三角区间内运行，但行情重心偏移到区域下方，这可能会进一步加大行情下调的概率，日内允许行情回弹均线带进行压力确认，但只要不返回到均线带上方，那么后期行情在技术上就还有再回修的需要，后期一旦再破1680，下方可期1650-40区域，但此前的两个低点位1670、1660也都可能会有短暂的支撑作用。
日内操作上也可借再回弹测压来再进行短空参与。至于下方1680支撑，作为日线级别三角下沿支撑，短期内可能会有争夺，所以如果近期震荡时间拖延，反倒1680后期破位概率会加大。日内短线操作上可进行区间操作，低多高空，但是需要防范非农前市场情绪的不稳定波动给行情带来的风险。
建议1700做空，止损1705，目标1685-1680
建议1685做多，止损1680，目标1695-1700
(以上观点，仅供参考，投资有风险，入市需谨慎)
【美油技术分析】
原油早盘已经提示当前就是上涨后的震荡走势，短时间内难以继续上行，更多的是维持当区间内来回反复，当前回调还在继续，欧盘继续看跌，回落后再多。
昨日美油承压震荡回落，EIA原油库存数据公布前，美油即出现一波大幅回撤，数据虽利多原油，但并未能给行情带来进一步的回升，反而在数据后出现一定的回弹后再度回落调整，显然当前市场看涨情绪已经到了瓶颈阶段，这也是因技术上的居高状态导致的。
目前美油再度表现出此前的震荡慢涨势头，因为前期已经持续上涨，动能消耗殆尽，且昨日也出现回调的动作，多头信心有所都要，所以短线上涨的动能不会很强，日内上方关注26-26.5压力带测试，激进可继续尝试在此区域内轻仓搏短空，下方重点也依然关注24.5-24支撑（美期油7月合约报价）。
【为梦想永不止步】
不必期待抓到每一波行情，但市场整体运行轨迹一定要在自己预期范围之内，多一点耐心少一点急躁，当合适机会来临的时候再果断出手一击制胜。
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