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当市场中单边市停止延伸，汇价在一定的幅度内往复运动时，就进入了平衡区间。而平衡区间的上下限对于投资者来说，可以作为参考点低买高卖。
在平衡区的两端理论上是理想的交易位置，但市场往往没有很标准的箱型形态。比较实用的方法是：找出最近几日的价值区间或上一个交易日的高低点作参考，观察遇阻信号，尽量接近这些转折点的地方入场。此时需要一点逆市的勇气，同时一定要设置止损。若市场突破参考点转变为单边市，应立即退出平衡市的交易策略。
如果入市顺利，获利平仓的时机也很重要。当价格到达平衡区的另一端或是大幅运动之后，就应果断离场，急流勇退，不宜使用跟踪止损单。
特别要区分的是，在箱型整理之内出现的单边市与趋势途中的单边市是不同的，前者是离场的信号，不可追市，亦不可等回调再进，甚至要在单边市的下一个(或几个)交易日之后逆市建仓。一天一个方向是它的特征。
总之，在箱型整理区间里，是平衡市出现最频繁的地方。由于缺乏长线力量的支持，价格飘忽不定，欲在此类市场获胜，思维要迅速转换，行动须果断敏捷，进出宜速战速决。不贪暴利，积少成多。
而当市场处于无趋势市时，投资者最好采取观望的态度。无趋势市是指交投不旺，波幅很窄，没有任何方向感的交易日，常出现在休假前后、发布消息之前。因此对投资者来说学会休战也是重要的一课。
要想在市场中生存，就要把握好“跟随市道，因势而动”的大目标，我们就应该以眼前发生的市况为基础，注重“跟随之道”而不是预测神功，跟随时常“因势而动”而不是拘泥计划的理念。
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