黄金分析：
黄金日线级别；金价虽在探穿10日均线后回升并持稳，但走势上，自八年高位回落后，高点和低点都是在不断下移，虽周五在支撑线上持稳，但也未打破高点下移趋势。另外，技术上，KDJ高位死叉向下散开保持在，MACD红色动能柱持续缩减。
暗示高位回落的压力仍在，如不能突破1780美元将仍面临刷新回撤低点的风险。下方先关注1770美元支撑，进一步关注1760美元支撑维持看涨。上方关注1780美元阻力，以及1790美元阻力。
黄金4小时级别：近期的底部也开始在不断的抬高，在6月26日时最低回撤1747，也就是上周周五。本周最低位置回撤最低位置1758美元位置，连接这2个位置，目前的行情处于一个上升通道内运行，目前下轨位于1763美元附近，上轨道阻力位于1800美元位置。
故而当行情下一次再度启动上扬，我们的分析可能就要改写阻力成18XX了，今年是特殊的一年，黄金最低从1月份1517美元，目前已经上涨至1780美元。月线级别依托5日均线呈现多头排列走势，节奏上大牛市依旧没有走完。短线操作，我们下周可在1765附近继续做多黄金；
原油技术面分析：
原油技术面来看，月线级别原油连续两个月的反弹，也没有能改善原油目前的局面，因为疫情导致的影响比实际更为深远，当前价格来到月线10日均线处试探压力，周线级别来看，目前原油已经调整了3周，技术指标上呈现多头的走势，但是市场没有支撑的基本面，预计后期还将继续震荡。
日线级别来看，原油价格步步为营，一路依托中轨震荡上行，上方受到短暂的上轨压力出现回落，但是整体方向没改变，当前MACD死叉，KDJ三线略微朝上，也是短线价格走震荡的原因，没有明确的方向，短线4小时走势上来看，价格持续在中轨上方运行，但是整体高点没有延伸而是回落，当前MACD粘合油死叉迹象，KDJ三线弱势偏下。
结合本周价格回踩在38.8-39区域，可以看出价格还是保持着上上涨，上方则关注月线10日线42-42.5附近；初步思路回踩39.5做多。
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