行情所处环境和阶段决定了其运行规律，当下的黄金市场，4月份1365顶部的空头行情并未走完，尤其周线很明显的空头排列走势。而日线短期的空头停顿放缓，在并未明显底部反转信号出现的情况下依然不具备猜测底部的条件。所以这种行情就是很典型的空头放缓，多头未成型的低位反复洗盘整理行情，或者说是空头趋势的衰竭式。

那么我们用一幅图来复盘上周行情和定位梳理本周的操作要点：

上周行情整体来看是走了1235到1218区间整理行情的三个来回。周一早盘冲高1235遇阻形成诱多，然后完到周二中午成了1235到1218的第一次回落。1218的企稳反弹同样用了2-3个交易日重新震荡反弹回到1234-1235的压力位。然后周四周五又完成了一次1235到1218的回落走势。不论过程上周黄金行情总结起来就是两次1235到1218的回落，一次1218的震荡反弹回归1235。

细究其运行特点：1.区间内整理反复，强弱不延续，不能用趋势顺延的角度思考。2.K线的大阴大阳，均线附属指标失去意义，行情区间内无脑反复，简单重复。3.行情节奏运行较慢，一个节奏2-3个交易日才完成。4.后市还要防止关键位置虚破不延续的问题，不要追涨杀跌操作。5.趋势的反转没有那么快，不要主观猜测多头快速形成。

本周非农周，但是暂时的思路依然是保持这样一个区间反复，上方注意1232-1236压力，下方1219-1216区域支撑

操作上日内1220-1218区域都可以做多，止损1214，目标去看1226-1232

原油同样缺乏趋势性，自75回落以来，7月份注定成了月线级别上的一个调整月。行情没有那么回落，75回撤到66.3止跌，但是也并未立即形成强有力的多头趋势行情。而是震荡反弹之后陷入整理，目前来看原油陷入了70.5-67.6的区间整理思路。

本周暂时我们也是关注70.5-67.6区间，考虑整理反复的思路，高空低多。

免责声明：以上观点和看法只是小狼个人的投资感悟，不构成投资建议，投资有风险，入市谨慎！