先说交易过程中大家常见的一个误区和现象：

长时间整理行情中大家都喜欢追涨杀跌，因为渴望出趋势行情，毕竟整理行情的反复洗盘多空强弱不延续不容易跟随操作。大家更期望行情突破出趋势，好一展身手，但是往往行情关键位置虚破不延续，大阳大阴无意义，所以追涨杀跌的后果就是做多到最高点，做空到最低点，处处被动。

而真正趋势行情出来的时候，大多交易者又开始猜顶猜底，怀疑趋势，不敢去跟随趋势。又是多空都想吃的逆势操作。

1.比如最近的美元走势，很典型的多头趋势行情。5日均线都没破，所以不要去猜顶，不要去考虑回调。

近期的原油也是，中长线主多方向之下，高位整理2周，多少次测试67附近，看似要破要回调，但是始终没破，上周五上破迎来放量拉高。

2.黄金也是，早上我们为什么提到1318-1320的强压力，不让着急去追多。一来一周刚开始，周一定方向和节奏尚不明朗，不要着急。其次，美元强势没变，尽管日线上周后半周三连阳震荡反弹，只能说明这波回落属于震荡回落，而非极弱空头。但是并不能激进确立行情反转走强了。

1318-1320的水平压力位，不仅是今日行情的关键，也是本周前半周行情的关键压力，未破之前还是保持整体的弱势整理思路。美元亚盘企稳，欧盘震荡反弹，刚刚再度刷新上周高点，那么日内黄金的主节奏应该还是偏弱的，所以我们依托1318压力今日继续看震荡偏弱。

晚上重点看1316-1317压力，反弹可以做空，止损1321，目标去看1310-1309重点防守支撑就是此位，跌破继续去测试1303-1302，否则今日注意1309-1318的小区间整理

原油看多做多不变，早盘急涨欧盘回调，晚上依托70.3-70.2支撑看多，70是防守位，不破晚上继续看刷新高点，上方注意71-71.5

风险提示：以上黄金原油分析思路和操作建议仅供参考，仅代表个人对行情的看法不作为操作依据，投资有风险，入市需谨慎，希望投资者根据自身情况量力而行。