消息面：
市场密切关注美联储周三（3月21日）公布的FOMC议息会议结果，以及新任主席鲍威尔的首个记者发布会。芝加哥商交所CME根据联邦基金利率期货的交易算出，3月加息25个基点的可能涨至94%，基本属于“板上钉钉”。今年加息超过三次的可能涨至34%，一个月前为24%。同时鲍威尔记者会被密切关注，但他的表态可能与几周前的国会听证首秀不会有很大不同。目前市场密切关注美联储官员意见点阵图对年内加息次数的预计。
啸赢个人认为：在美联储这个加息周期中，黄金市场都出现了相似的走势，在加息到来之前，黄金会下跌，而到加息真正到来后，金价反而会回升。过去这五次加息都被认为是较为鸽派的加息，当然，这一次将是鲍威尔上任后的第一次加息，因此黄金市场要准备好负面影响，如果这一次美联储依然没有显现出鹰派的倾向，那么黄金的避险和多样化功能将被凸显。
黄金技术面：
目前市场上弥漫着加息带来的空头氛围，对于黄金价格来说每次美联储加息都是一次考验，纵观前几次加息，加息之前市场普遍走预期下跌，而加息落地之后，利空出尽金价回补走高；当然对于此次的加息是不是一定会上涨，没有百分之百准确的判断；就黄金目前的趋势看，上一周金价承压于1330一线后震荡下行，金价便暴跌现已破1310一线支撑。
首先，日线图来看，黄金多头未能充分抓住3月1日形成的带长下影的看涨十字星反转形态。金价从3月7日高点1340附近转向走低，在周五跌至2周低点1309.40水平，因此日线图上造成高点下移。5日均线和10日均线趋于看空。
其次，从4小时图来看，短线黄金破位盘整带1314到1330区间震荡，黄金的空头走势已经形成，操作上还是要延续空头思路不变，下方重点关注千三关口一线的支撑，此位置一旦下破，黄金的空头走势将会加强，直接冲击1285一线。
综合来看：本周美联储将召开议息会议，这在短期内将会制约黄金的上涨，空头逐渐加剧，同时技术面上看金价整体受日线布林带中轨压制。虽然昨晚美股大跌，引发的避险情绪导致金价一度拉伸反弹。随后受阻1320一线关键阻力，所以整体来说空头依旧占主导地位，今日操作上啸赢老师认为反弹做空为主，短线上上方关注1321一线阻力，下方关注1306一线支撑。
原油技术面：
从日线图来看，小阳反弹收高，亚盘守住前一日低点横向整理，日内最低回测60.80附近守稳，欧美盘反弹触及61.50高位，相对于上周初的空间波幅，上周五轻微放缓进入震荡，尾盘未破低，最终震荡收盘。均线交织，MACD略微偏空，KDJ略微偏多，油价整体仍处于震荡，但波幅继续收窄，需要警惕突破震荡区间，上方关注下行趋势线阻力，目前在62.25附近，下方关注60整数关口附近支撑。考虑到美元指数有望重拾反弹走势，OPEC减产效果不断被美国等非OPEC产量增加说覆盖，油价震荡下行的可能性略高。日线，连续三天收涨，上方多根均线走平并形成重重阻力，布林带走平，macd死叉运行，原油日线目前依然在三角整理区间内，短时间难以打破僵局，4小时图均线系统仍然发散向下，MACD继续在零轴下方运行，价格整体上受到60日均线的压力，关注上方破位情况，综合来看，上方重点关注62.8一线阻力，下方关注61.3-61.0一线支撑，操作上啸赢建议以回调做多为主。
郑啸赢交易理念：
严格止损（合理的止损是贏家的法宝，保本是永远不败的秘诀），轻仓操作，黄金投资本身是一项较高的风险投资，当然风险与机会并存。所谓酒壮怂人胆，艺高人胆大，市场不排除重仓且不带止损而盆钵体满的特例，而更多的却是严重亏损后的惴惴不安、忧心忡忡。而郑啸赢一切的操作都是以做好风险防控为前提来达到稳健获利；同时每天的喊单不会很多，不频繁操作，俗话说：常在河边走哪有不湿鞋；我看重的是跟随我的客户能否每一天都有一个好的心情，不为套单揪心，不为亏损彻夜难眠，更希望找到我的投资朋友每一周都有稳健的收益，每一个月都能顺利提出一笔可观的财富。我坚持的稳健投资之道只有有心人才能体会这其中的轻松。目前本分析师团队针对实盘客户提供免费的喊单服务。我很喜欢一句话，佛渡有缘人。我希望遇到能跟我一路走下去的是有默契的人。
风险提示：以上内容仅代表作者郑啸赢个人观点，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证；投资有风险，入市需谨慎，据此操作，风险自担！
文/郑啸赢
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