面对市场的涨跌，规划自己的交易策略比波动本身重要，频繁的多空都想通吃，最后越做越累，反而很少持续盈利，看那些资金翻倍或者盈利稳定性比较高的人，往往不是不断开仓、平仓，而是计划好自己的交易，无论对错，坚持并且严格执行的人，他们很少有暴赚、暴亏的经历，却有着极高稳定性的盈利，帐面呈朝阳式的上涨，乱了步子的舞会影响舞伴，乱了思路的交易会影响心情。

交易之道，刚者易折。惟有至阴至柔，方可纵横天下。天下柔弱者莫如水，然上善若水。成功，等于小的亏损，加上大大小小的利润，多次累积。做到不出现大亏损很简单，以生存为第一原则，当出现妨碍这一原则的危险时，抛弃其他一切原则，在交易中，永远有你想不到的事情，会让你发生亏损，而我们要做的就是在控制风险中，放大利润。

美联储昨日在政策声明重申今年料将再加息一次，强硬立场令市场大感意外。而晚间公布的美国经济数据也支撑了这一决定。数据显示美国至6月10日当周初请失业金人数录得23.7万人，少于预期的24.2万人，失业金数据利空黄金再次下挫。

预计只有在欧佩克进一步扩大原油减产或者原油供应中断状况增加的背景下，原油价格才会进入持续上行的通道。目前认为，尼日利亚与利比亚的原油增产是影响油市再平衡的主要因素，因为其实际上已经抵消了一半的欧佩克减产规模。总体而言，油市目前正处在再平衡进程之中，预计全球原油库存将继续下滑。但如果市场信心遭到打击且欧佩克没有采取进一步行动，预计布伦特原油价格走势将受挫。

美联储议息会议已圆满结束，黄金加息第一时间盘中1277空，到达1258获利离场，加息的影响只是暂时的，而市场所关注的是美联储的下一步政策，对于金银的大方向起到决定性作用，黄金自1122触底后，日线级别的多头走势未变，下方1180-1195-1214低点在依次上移，并且形成趋势线支撑，衬托行情逐渐拉升，加息落定后行情跌至1257一线，下跌的力度并不是很大，黄金下跌的空间有限，近期预计会企稳迎来新局面。

黄金昨日早盘反弹修正，最高到达1266一线，盘中1265一线空单，到达1261获利，从趋势上来看，黄金自1296一线回落，日线级别仍然处于偏空的态势，加息的预期使得黄金触顶回落，那么加息后，黄金下跌的脚步也该放缓了，昨日晚盘失业金数据利空，再次打压金价，日线收阴，四小时线下跌力度有所减弱，小时线K线排列，有筑底的迹象，日内操作上不要过分去看空，同样预计反弹力度相对也会偏弱，日内短线关注下方1249-1250一线支撑，上方关注1259-1260一线阻力，短线看震荡调整。

白银节本上同步黄金的走势，昨日受到晚间的失业金数据影响再次回落，本次需要重点关注16.5一线支撑，若白银企稳16.5上方，将会迎来新的局面，美联储加息的影响基本上已经结束，金银下跌的空间有限，趋势上，日线级别白银同样偏空走势，日内操作上关注下方16.5一线支撑，回落不破16.5以低多为主，上方关注能否站稳17一线，后市有望筑底迎来波段布局。

原油近期受基本面影响较大，EIA数据利空，并且技术面刚好运行在日线级别的空头趋势中，促使原油再一次回落，从昨日的走势来看，原油反弹力度偏弱，预计近期将面临进一步调整，基本面尼日利亚和利比亚的大幅增产，使得市场对于欧佩克的减产带来的效果没有信心，页岩油产量一直是阻碍油价上行的重要因素之一，技术面来看，日线级别仍然是处于偏空的态势，目前面临前期的低点43.7一线，思路上仍然以反弹高空为主，不过随着近期持续走低，油价面临超卖的迹象，短线预计会有反弹，日内短线关注下方43.7一线支撑，上方关注45.4一线阻力，短线回落依靠43.7上方可以布局看反弹，近期震荡调整的可能性较大。

总结：黄金趋势上来看仍然偏空，但是，下跌力度有所减缓，随着加息的尘埃落定，预计近期调整后，将会迎来趋势行情，日内短线关注下方1249-1250一线支撑，上方关注1259-1260一线阻力，短线暂时看区间震荡调整，白银同步黄金的思路，依靠不破16.5以逢低多为主，原油趋势上仍然偏空，短线偏震荡，关注43.7一线支撑，短线依靠此位逢低多，反弹上方依靠45.4继续高空为主。

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